Иван чай сгущает или разжижает кровь

Чем опасна густая кровь и что надо делать

Иван чай сгущает или разжижает кровь
?

|

vseneobichnoe

Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.

Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.Профилактика образования тромбов1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.2. Продукты для разжижения крови:- оливковое и льняное масло;- яблочный уксус;- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!);- лимоны;- семечки подсолнуха;- свекла;- какао и шоколад (горький);- рыба и рыбий жир;- томаты, томатный сок;- овсяная каша;- ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;- имбирьКаждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.3. Продукты, сгущающие кровь:- мясные бульоны;- колбасы;- копчености;- студень;- белый хлеб;- сливки;- чечевица;- шиповник;- черноплодная рябина;- бананы и манго;- многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!4. Значительно повышают вязкость крови:- курение;- алкоголь;- большое количество соли;- мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»;5. Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ! воздухе.Рекомендации по питанию:Густая кровь означает, что по­вышена ее вязкость. На вязкость влияют многие факторы. Это повреж­дение сосудов, нарушение функции печени, приводящее к отклонениям в химическом составе и повыше­нию вязкости плазмы, изменение нормального состояния клеточных оболочек эритроцитов и тромбоци­тов, которое приводит к усиленному слипанию этих клеток.Может быть нарушено соотношение клеточной массы и жидкой части крови. Высо­кая вязкость крови повышает риск тромбообраэования в сердце и кро­веносных сосудах.Разжижению крови способствует диета и особый питьевой режим. Следует пить не менее 1,5 л жидкос­ти в день. Полезнее всего зеленый чай или травяные чаи (по рекомен­дации лечащего врача), натуральные овощные и фруктовые соки, вода. Особенно рекомендуется пить нату­ральный сок из красного винограда. Из-за высокого содержания биофла-воноидов он считается бальзамом для сердечно-сосудистой системы.Питание должно быть сбаланси­ровано по белкам, жирам, углеводам, витаминам, макро – и микроэлемен­там. Чтобы обеспечить организм материалом для обновления и вос­становления мембран клеток крови и сосудистых стенок, важно получать полноценные белки с полным набо­ром необходимых аминокислот. Хотя важным источником полноценных белков является мясо, оно содержит насыщенные жиры, потребление которых следует ограничить, чтобы не мешать стабильному процессу снижения вязкости крови. Основ­ным источником белка должна быть рыба, особенно морская, молочные продукты и яйца 2 раза в неделю в рацион включается куриное мясо или индейка.Дополнительным источником омега-3-ненасыщенных жирных кис­лот является льняное масло, кото­рое можно принимать по 1 ст. ложке в день. Простагландины, синтези­руемые из этих кислот, уменьшают уровень холестерина и разжижают кровь.Еще одним важным источником жиров является нерафинирован­ное оливковое масло холодного отжима, содержащее большое количество биологически активных веществ. Для разжижения крови реко­мендуются продукты, содержащие аминокислоту таурин. Больше всего таурина – в морепродуктах и рыбе: кальмарах, моллюсках, креветках, тунце, камбале. Требуемая доза (не реже 2 раз в неделю) – 200 г кальма­ров или сырой камбалы. При тепло­вой обработке количество таурина в пище резко снижается. Поэтому для получения необходимой дозы врачи советуют использовать препараты или высококачественные БАДы с таурином.Регулярное употребление мор­ской капусты активирует ряд фер­ментов и улучшает усвоение бел­ков, железа и фосфора, снижает «плохой» холестерин и в результате оказывает антиатеросклеротическое действие, понижает вязкость крови. Лучше использовать аптечную морс­кую капусту, поскольку она проходит необходимый контроль. Сухую капус­ту можно перемолоть в кофемолке и употреблять в пищу вместо обычной соли.Орехи содержат много белка, минеральных веществ (кальций, маг­ний, калий). В грецких орехах, мин­дале и кэшью большое количество аминокислоты аргинина, из которой в организме образуется оксид азота. Именно он снижает свертываемость крови. Рекомендуемая ежедневная доза орехов – 30 г.При нарушениях свертывае­мости крови полезны продукты с высоким содержанием природных витаминов и ферментов. Хорошо ежедневно съедать по 1-2 ст. ложки пророщенных семян пшеницы, в них содержится витамин Е, который усиливает эффект антикоагулянтов. Пророщенные семена подсушивают, перемалывают в кофемолке и добав­ляют в салаты или в любые блюда. Важна регулярность использования этого ценного продукта. Можно принимать препараты или БАДы с витамином Е.Разжижению крови помогают све­жий лук и чеснок. А еще они сни­жают в крови «плохой» и повышают «хороший» холестерин, защищают ферментные системы от повреж­дения свободными радикалами. Результатов можно ожидать, если ежедневно настойчиво съедать по половине луковицы средней вели­чины или по дольке чеснока. Можно принимать и БАДы с чесноком, в них он лишен специфического острого запаха и жгучего вкуса, но сохраняет все полезные свойства.Улучшает состояние стенок сосу­дов и текучесть крови сладкий бол­гарский перец, богатый витамином С и другими биологически активными веществами. Достаточно съедать по перцу в день.Самого доброго отношения за­служивают помидоры. В них содер­жится вещество, которое уменьшает свертываемость крови, «слипаемость» тромбоцитов и снижает риск тромбообразования. Это же вещес­тво присутствует в томатном соке и томатном соусе.При нарушениях биохимического состава крови и активации процес­сов свертывания полезны и другие овощи: кабачки, патиссоны, тыква, баклажаны, репа, салат, корень сель­дерея, стручковая зеленая фасоль, огурцы.Улучшает текучие свойства крови дыня. Такими же свойствами обладает и имбирь. Его добавляют в готовые блюда.При повышенной вязкости крови и высоком риске тромбообразования из питания необходимо исключить бананы.Не рекомендуется часто и в больших количествах употреблять листовые овощи, йогурт, люцерну, соевое масло, рыбий жир в капсу­лах. Все эти продукты являются источниками натурального витами­на К, который затрудняет контроль за дозой антикоагулянтов и других разжижающих кровь препаратов. В больших дозах витамин К может усилить свертываемость крови.

Лучше употреблять пищу в све­жем виде, готовить на пару или запекать, отваривать или тушить. Масло рекомендуется добавлять уже в готовое блюдо.

источник

.

Источник: https://vseneobichnoe.livejournal.com/2739902.html

Иван-чай разжижает или сгущает кровь: как кипрей влиет на её свертываемость и густоту?

Иван чай сгущает или разжижает кровь

Иван-чай (кипрей, копорский чай) – многолетнее растение, которое получило известность и активно используется не только в нашей стране, но и во множестве европейских государств.

Листья и цветки иван-чая имеют большой перечень фармакологических эффектов и применяются для лечения заболеваний со стороны сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем, а регенераторный эффект позволяет использовать средство для быстрого заживления любых повреждений кожи и слизистых оболочек.

Многие интересуются, как это растение воздействует на вязкость крови: разжижает ли оно ее или сгущает? В этой статье мы подробно ответим на этот вопрос.

Перед началом приёма следует внимательно изучить перечень противопоказаний и побочных действий, чтобы обезопасить себя от нежелательных явлений.

Как растение влияет на вязкость крови?

Кипрей содержит в своём составе кумарин, который является антикоагулянтом непрямого действия и используется для производства целого ряда медицинских препаратов.

Кумарин предотвращает слипание тромбоцитов, следовательно, иван-чай действительно способен разжижать кровь и снижать ее свертываемость.

Медикаменты на основе кумарина являются отличными средствами для профилактики венозных и артериальных тромбозов и тромбоэмболических осложнений.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

С осторожностью следует использовать кипрей при приёме антикоагулянтов и антиагрегантов, так как они взаимно усиливают эффекты друг друга. При несоблюдении рекомендаций могут наблюдаться множественные внутренние и наружные кровотечения.

Другие лечебные свойства

Иван-чай обладает большим спектром полезных свойств:

  1. Стимуляция синтеза гемоглобина. Способствует повышению цветного показателя (по данным общего анализа крови) при анемиях любой этиологии.
  2. Мочегонное действие. Снижает выраженность отёчного синдрома при сердечной недостаточности, уменьшает артериальное давление и улучшает функциональную активность сердечной мышцы.
  3. Насыщение клеток кислородом. Антигипоксический эффект способствует нормализации обмена веществ в кардиомиоцитах, что проявляется улучшением проводимости и сократимости.

Кипрей имеет влияние и на другие системы организма человека. В частности:

  1. повышает всасывание питательных веществ в кишечнике;
  2. оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие;
  3. повышает синтез грудного молока в молочных железах;
  4. ускоряет продвижение желчи по биллиарному тракту;
  5. активирует гладкую мускулатуру кишечника, является средством профилактики запоров;
  6. оказывает слабовыраженный снотворный эффект, снижает возбудимость центральной нервной системы;
  7. увеличивает потоотделение и, как следствие, выведение продуктов метаболизма бактерий при инфекционных патологиях;
  8. ускоряет регенерацию кожных покровов и слизистых оболочек ротовой полости и желудочно-кишечного тракта.

Показания для приема

Отвар и чай лекарственного растения следует применять при следующих состояниях:

  • респираторные инфекции (ОРВИ, ангина, бронхит, тонзиллит);
  • повышенные физические и нервно-психические нагрузки;
  • анемия (особенно связанная с дефицитом фолиевой кислоты и витамина В12);
  • диспепсические расстройства (метеоризм, запоры);
  • некалькулёзный холецистит и дискинезия желчевыводящих путей;
  • снижение реактивности организма (частые воспалительные заболевания);
  • выраженная интоксикация при инфекциях, локализованных в верхних отделах дыхательных путей и пищеварительном тракте;
  • Раны, ушибы, ссадины, трещины кожных покровов.

Противопоказания и возможный вред

Любой препарат, даже биологически активная добавка к пище, имеет определённый перечень противопоказаний.

Кипрей нельзя использовать при следующих заболеваниях:

  • индивидуальная повышенная чувствительность;
  • период вынашивания ребёнка;
  • заболевания центральной нервной системы, сопровождающиеся синдромом угнетения;
  • артериальная гипотензия (в том числе ортостатическая).

Отмечено, что в 1% случаев могут наблюдаться аллергические реакции. При появлении пятнисто-папулёзных высыпаний или отёка подкожно-жировой клетчатки необходимо срочно прекратить приём препарата и обратиться к врачу.

При длительном использовании растения возможно развитие синдрома раздражённого кишечника, проявляющегося нарушением движения химуса, запорами или диареей, спастическими болями в области передней брюшной стенки.

Как правильно заваривать и принимать?

Многообразие показаний обуславливает множество форм употребления и применения лекарственного растения. Ниже рассмотрены самые популярные.

1. Чай

Для приготовления чая необходимо:

  1. взять 2-3 ч.л. сухой травы;
  2. залить 500 мл кипятка;
  3. настаивать в течение 10-15 минут.

С целью получения максимальной пользы и полноты вкуса следует использовать чистую воду (например, после фильтрации) и снимать её с огня сразу после появления признаков закипания.

Рекомендуется выпивать по 100-150 мл 2-3 раза в сутки. Максимальная продолжительность непрерывного лечения – 21 день.

2. Отвар

Отвар готовится так:

  1. Листья кипрея измельчаются и заливаются холодной водой в соотношении: 15 г травы на 200 мл жидкости.
  2. Затем смесь ставится на огонь и кипятится 15-20 минут.
  3. Потом смесь настаивается 1-2 часа.

Рекомендуется принимать внутрь по 1 ст.л. 4 раза в сутки во время употребления пищи.

3. Обработка кожных поверхностей

Для промывания участков инфильтрации кожи или лечения ран нужно:

  1. заварить 3 ст.л. кипрея в 250 мл кипятка;
  2. дать настояться в течение 30-50 минут, чтобы температура раствора была приближена к комнатной;
  3. pатем ватные или марлевые шарики смачиваются в смеси и накладываются на поражённые участки на 5-10 минут до 5 раз в сутки.

Курс терапии проводится до полного излечения.

Заключение

Таким образом, иван-чай является практически универсальным средством народной медицины, которое эффективно в отношении большого перечня соматических и инфекционных патологий. Однако, к приёму следует относиться с осторожностью, так как имеется достаточное количество противопоказаний.

Источник: https://Travnik.online/cardiovascular/blood/ivan-chay-razzhizhaet-ili-sgushhaet-krov.html

Вестник ЗОЖ

Иван чай сгущает или разжижает кровь

Вторник, 23 сентября, 2014

Скажите, пожалуйста, какие травы разжижают кровь? Ду­маю, многим это будет инте­ресно узнать. Ведь сейчас очень распространены варикоз, тромбофлебит. А мы иногда при таких хворях пьем травы, которые сгущают кровь, и ста­новится только хуже.

Разжижать кровь, то есть снижать ее свертываемость, можно даже с помощью обычной чистой воды. Ее дневная норма — 30 мл на 1 кг веса. Очень полезны и некоторые продукты. Ешьте больше огурцов, кабачков, тык­вы. Пейте ягодные настои: по 2 ст. л. любых ягод на 1 стакан воды. Сахар не кладите. Такие напитки отлично утоля­ют жажду и насыщают организм вита­мином С.

Из ягод и фруктов особенно рекомендую вам клюкву, бруснику, красную смородину, красный виноград, тутовник, вишню, черешню, апельсины и лимоны. Они не только уменьшают вязкость крови, но и повышают тонус сосудистых стенок, укрепляют их. В се­зон ешьте малину в неограниченном количестве, как садовую, так и дикую.

Для очищения и улучшения текучести крови хорошо съедать хотя бы по ста­кану любых лесных ягод.

Следите за тем, чтобы в продуктах было достаточно йода. Во многих ре­гионах его дефицит, поэтому нам обя­зательно нужны морские водоросли. Добавляйте их в салаты по 2-3 ст. л. Или используйте как приправу сухие и перемолотые в кофемолке по 2-3 ч. л. в день.

Нормализуют свертываемость крови продукты, содержащие таурин, который еще и регулирует давление крови. Его много в морепродуктах, морской рыбе. Кроме того, рыбий жир тоже способствует текучести крови и укрепляет стенки сосудов. С вашей кровью все будет в порядке, если в рационе достаточно таких продуктов,как лук, чеснок, сладкий и горький пе­рец, помидоры.

В качестве заправок хороши соки цитрусовых с миндалем или грецкими орехами (1 ст. л. в день).

Конечно, способствуют разжиже­нию крови и травы. Среди них донник, шиповник (листья и лепестки), гинкго билоба, спирея серая.

При лечении атеросклероза, инсульта, инфаркта не обойтись без софоры японской, зверо­боя, плодов шиповника, пустырника, валерианы, лопуха. Выручают куку­рузные рыльца, любая хвоя, каштан и тысячелистник.

Названные растения совместимы друг с другом. Они еще и улучшают обменные процессы в тка­нях. Вот несколько хороших рецептов.

Самое простое средство — чай из сныти и мелиссы (поровну). Их мож­но найти почти на любом огороде. Или, к примеру, кипрей (иван-чай), цветки которого хорошо добавлять к обычной чайной заварке.

Либо за­варивать отдельно молодые листочки. Только надо их подвялить, скрутить в трубочки и досушить в духовке при температуре 50°. Потом заваривать 1 ч. л. на 1 стакан кипятка.

Курс при­ема — 3-4 недели.

Полезна настойка каштана (есть в аптеках). Ее принимают для разжиже­ния крови при варикозном расшире­нии вен и от сердечных недугов. Пьют между едой по 30-40 капель на 1 ст. л. воды. Запивают теплым некрепким зеленым чаем. Через 3 недели лече­ния — 1 неделя перерыва. Всего 3-4 курса. Помогает и от головной боли.

Донник лекарственный желтый (можно смешать с белым): 1 ч. л. на 1 стакан кипятка, выпить за день. Это еще и хороший спазмолитик.

У нас на юге растет много шел­ковицы (тутовника). Можно делать настойку ее корней: на 100 г свежего измельченного сырья — 0,5 л водки. Выдержать 21 день, ежедневно встря­хивая. Потом процедить и хранить в темной посуде. Пить по 30 капель 3 раза в день, запивая 1/2 стакана теплой воды. Курс — 3 недели, пере­рыв — 1 неделя. Всего 4-5 курсов.

Водный отвар: 200 г свежих корней шелковицы залить 3 л воды, дать на­стояться 1 -2 часа, затем прокипятить на малом огне 1 час. Остудить, про­цедить и поставить в холодильник. Пить теплым, подогревая на водяной бане, по 200 мл 3 раза в день до еды. Курс — 5 дней, перерыв — 2 дня. Всего 4-5 курсов.

Можно еще заваривать и пить, как чай, молодые сушеные листья шелко­вицы: 2-3 шт. на 1 стакан кипятка. Это вкусно и полезно.

Из южных растений рекомендую диоскорею кавказскую, которая чи­стит сосуды и разжижает кровь. На 50- 60 г корней — 0,5 л водки. Выдержать в темном месте 21 день, процедить и принимать настойку по 25 капель с 1 ст. л. воды 3 раза в день после еды. Курс — 3 недели, перерыв — 7 дней. Провести 3-4 курса.

Обратите внимание и на гинкго билоба. Это дерево жизни издавна почитается в Китае.

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!

Источник: ЛЕЧЕБНЫЕ ПИСЬМА №18 (310) СЕНТЯБРЬ 2014

Источник: http://xn--b1aic2a.xn--p1ai/travy-dlya-razzhizheniya-krovi.html

WikiGipertonik.Ru
Добавить комментарий