Железо инструкция по применению

Железо – инструкция по применению, состав, показания, аналоги и отзывы

Железо инструкция по применению

Очень многие люди получают железо слишком мало, причем далеко не все они знают, что недостаток этого вещества может приводить к слабости, невозможности концентрировать внимание и большей чувствительности к инфекциям. Анализ крови может показать, требуется ли вам препарат с железом.

Состав и форма выпуска

Форма

  • Таблетки
  • Капсулы
  • Мягкий гель
  • Жидкость

Лечебные свойства Железа

Железо (Fe) требуется повсюду в организме. Оно является существенным компонентом гемоглобина-переносящего кислород пигмента эритроцитов.

Fe содержится и в миоглобине, снабжающем кислородом мышцы организма, а также входит в состав многих важных ферментов и компонентов иммунной системы.

Организм, получает данный элемент большей частью с пищей, тщательно контролирует его содержание, поглощая большее количество вещества в моменты наибольшей потребности в нем (во время быстрого роста, во время беременности) и меньшее его количество, когда имеются достаточные запасы.

Поскольку организм теряет железо при кровотечениях, у многих женщин во время менструаций его уровень оказывается пониженным. Дефицит может отмечаться у лиц, соблюдающих строгую диету, у вегетарианцев и у людей, занимающихся видами спорта, требующими большого напряжения

Механизм действия

Помогая крови и мышцам получать кислород, железосодержащие добавки поставляют энергию всем клеткам тела.

Плохое питание редко может стать причиной недостатка железа, поскольку оно содержится практически в любых видах пищи.

Однако добавки могут быть необходимы женщинам с обильными менструациями и мужчинам с некоторыми заболеваниями. Прием препарата в этих случаях необходим для профилактики серьезного заболевания-железодефицитной анемии.

Влияние на организм человека

Снабжение организма достаточным количеством вещества дает ему энергию, помогает функционировать иммунной системе и улучшает умственные способности. Исследования показывают, что даже небольшой недостаток вещества, не достигающий обычно критического уровня (ниже которого начинается развитие анемии), может вызывать у взрослых нарушения внимания, а у подростков снижать школьную успеваемость.

Показания к применению Железа

  • При железодефицитной анемии (в терапевтических дозах)
  • При беременности, женщинам с обильными менструациями и в других ситуациях (необходимость приема определяет врач)

Противопоказания

  • Никогда не принимайте препараты железа без рекомендации врача. Существует наследственное заболевание гемохроматоз, при котором железо усваивается слишком много, причем большинство больных не знает этого. (К ранним симптомам относятся утомляемость и суставные боли).
  • Самостоятельный прием препаратов способно скрыть причину анемии, например кровоточащую язву, и будет упущено время для начала адекватного лечения.
  • Если вы больны, посоветуйтесь с врачом, прежде чем вы начнете принимать железо.

Инструкция по применению

Способ и дозировка

Препараты с железом следует принимать только под контролем врача: самолечение может быть опасным. Анемия требует тщательной диагностики и лечения для устранения вызывающей ее причины.

Если врач рекомендует добавки, железо следует принимать в виде его солей: сульфата, фумарата, лактата или глюконата Fe. Обычно выписывают дозу около 30 мг препарата 1-3 раза в день.

Большинству мужчин и женщин в период после менопаузы принимать добавки не требуются, и, прежде чем использовать их, следует убедиться, что железо не входит в состав принимаемого ежедневно поливитаминного комплекса.

Как принимать Железо

Препарат лучше усваивается, если принимать его натощак. Если оно раздражает желудок, принимайте его с едой (лучше – с небольшим количеством мяса и с богатыми витамином. С пищей или напитками, например брокколи или апельсиновым соком), чтобы помочь лучшему его усвоению. Никогда не принимайте больше 6 месяцев без повторных анализов крови.

Железом богаты печень, говядина и баранина. Оно содержится также в двустворчатых моллюсках, в том числе в устрицах и мидиях.

Вегетарианцы могут получать большое количество вещества с фасолью, горохом, листовой зеленью, курагой, изюмом, семенами тыквы, кабачков, подсолнечника и кашами.

Пивные дрожжи, морская капуста, черная патока и пшеничные отруби также очень богаты данным веществом. Приготовленные в чугунных горшках помидоры и другая кислая пища также обогащены железом.

Факты и советы по приему Железа

  • Один из железосодержащих препаратов (сульфат железа) недорога, но может вызывать раздражение желудка и запоры. Фумарат и глюконат железа переносятся легче. Еще мягче действуют обогащенные им травяные тонизирующие напитки, продающиеся в магазинах здоровой пищи
  • Проверяйте этикетки всех поливитаминных и минеральных добавок, которые вы применяете, чтобы убедиться в том, что вы не получаете излишков лекарства. Если у вас нет риска заболевания анемией, оно вам не требуется и даже может причинить вред.
  • Держите все железосодержащие добавки в недоступных для детей местах. Всего 5 таблеток могут стать причиной гибели маленького ребенка.
  • Железосодержащие добавки могут взаимодействовать с антибиотиками и другими лекарствами. Обязательно расскажите вашему врачу обо всех добавках, которые вы применяете в дополнение к лекарственным препаратам.
  • Женщины даже с небольшим дефицитом мерзнут быстрее, чем при его нормальном содержании. В этом случае прием добавок способен воистину согревать душу.
  • Молодым женщинам надо съедать ежедневно немного изюма, чтобы получать необходимые 18 мг средства.

Потребность организма в железе

Мужчинам всех возрастов и женщинам старше 50 лет необходимо получать 8 мг средства в день. Молодым женщинам рекомендуется норма приема в 18 мг в день, а во время беременности-27 мг в день. При железодефицитной анемии требуется дополнительный прием препарата – либо с пищей, либо с добавками, причем принимать его нужно неделями или даже месяцами.

Железо – признаки дефицита

Если вы получаете данный элемент с пищей слишком мало или слишком много теряете его с сильными менструальными, желудочными кровотечениями или при раке, ваш организм начинает расходовать свои запасы вещества. Сначала симптомы отсутствуют, но по мере исчерпания запасов организм утрачивает способность формировать здоровые эритроциты. В результате этого возникает железодефицитная анемия

Признаки избытка вещества

Некоторые исследования связывают избыточное количество вещества с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями сердца и раком толстой кишки. Излишки могут быть особенно опасны для взрослых с генетической способностью к чрезмерному его усвоению (гемохроматозом) и для детей

Дефицит железа в организме

Обогащенная кислородом кровь устремляется через левую половину сердца к тканям организма, где кислород остается, а его место занимает углекислый газ.

Затем кровь через правую половину сердца возвращается в легкие, и цикл повторяется при условии, что нет никаких патологий. Главным образом кислород переносится гемоглобином красных кровяных телец (эритроцитов).

Количество эритроцитов в крови регулируется присутствием железа.

Если в организме возникнет дефицит железа и затруднится процесс образования эритроцитов, у человека сразу же наступит анемия. Это состояние характеризуется бледностью, общей слабостью, потерей аппетита и рядом других симптомов, включая учащенное дыхание, которое в конечном итоге приводит к гипервентиляции.

Источник: https://www.medmoon.ru/medicina/zhelezo.html

Препараты железа

Железо инструкция по применению

Железо – это микроэлемент, который играет важную роль для функционирования человеческого организма. Оптимальное содержание вещества – 3,5 грамма. 75% железа от этого количества выступает главным элементом гемоглобина, оставшаяся часть содержится в клетках, обеспечивая их дыхание.

Каталог препаратов железа

По большей степени, железо поступает в организм с пищей, в максимальном количестве содержится в печени, мясе, яйцах, бобовых, крупах и фруктах. Для обычного человека этого достаточно.

Но, если говорить о спортсменах, то им, ввиду повышенных физических нагрузок, требуется периодически дополнительно пить препараты железа, чтобы избежать недостатка данного микроэлемента, приводящего к развитию анемии и другим негативным последствиям.

Препараты железа полезны тем, что они имеют сбалансированный состав, включают другие компоненты, необходимые для здоровой работы организма. Также здесь содержатся специальные добавки, ускоряющие и улучшающие процесс усваивания витаминов и микроэлементов.

Но, прежде чем принимать такие средства, необходимо как можно лучше ознакомиться с особенностями их состава, применения и показаниями. Обязательно следует рассмотреть и противопоказания, побочные действия, чтобы сделать терапию максимально эффективной и безопасной.

Состав препаратов железа

Главным действующим компонентом всех специальных препаратов является железо. В зависимости от вида средства, оно содержится в объеме (как правило) 6-30 мг.

Это позволяет человеку корректировать суточную дозу микроэлемента, поступающего извне, в зависимости от интенсивности физических нагрузок и индивидуальных особенностей организма. Если говорить именно о препаратах железа, предназначенных для лечения анемии, то здесь действующее вещество содержится в доле 30 мг.

Все, что меньше – это общеукрепляющие средства, которые принимаются для профилактики различных патологий.. Железо не является единственным компонентом специализированных препаратов.

Обычно в составе дополнительно содержится медь и марганец – эти вещества ускоряют процесс образования гемоглобина, активизируют внедрение железа в порфирины.Также присутствуют следующие компоненты:

– витамин С или аскорбиновая кислота – ускоряет всасывание железа в ЖКТ и его усвоение организмом;

– витамин В9 и В12 (цианокобаоамин) – участвуют в процессе кроветворения, обеспечивают поступление углерода, необходимого для синтеза железосодержащего протеина в гемоглобине.Тщательно подобранный состав делает препараты железа максимально эффективными и быстродействующими. Благодаря ему удается достигать желаемого результата за минимальный промежуток времени.

Важно! В составе специализированных препаратов могут использоваться соли двух- и трехвалентного железа. Первые применяются на порядок чаще, потому как быстро усваиваются организмом, практически сразу начинают действовать. Если говорить о солях трехвалентного железа, то их усвоение начнется только после восстановления до двухвалентного железа.

Свойства препаратов железа

Чтобы понимать, какое действие рассматриваемые препараты оказывают на организм, необходимо тщательно изучить все их свойства.

Они заключаются в следующем:- стимуляция процессов кроветворения;- ускорение и улучшение всасывания поступающего в организм железа;- предотвращение развития состояния железодефицита;- регуляция процессов тканевого дыхания;- стабилизация работы сердечно-сосудистой системы;- благотворное влияние на функционирование ЦНС;- активация свертывающей системы крови;

– снижение холестерина в крови;

– нормализация работы печени;- устранение чувства усталости и сонливости;- повышение умственной и физической активности;- сокращение количества времени, требующегося организму для восстановления после физических нагрузок;- улучшение аппетита.Важно понимать, что для достижения желаемого эффекта необходимо обеспечить правильный прием препаратов железа. Изначально следует сдать анализ крови для того, чтобы определить впоследствии оптимальную дозировку. При этом, есть несколько правил, позволяющих получить максимальный результат:- препараты в твердой форме выпуска более эффективны, чем инъекции, их действие начинается быстрее, потому как всасывание железа происходит в ЖКТ;- по выше упомянутой причине, таблетки и капсулы необходимо глотать целиком, не разжевывая. Капсулы имеют преимущество, потому как снижают воздействие препаратов на желудок;- нужно обращать внимание на состав, потому как железо здесь может присутствовать в двухвалентном и трехвалентном виде.

В первом случае для его должного усвоения в составе должен присутствовать витамин С, а в последнем – особые аминокислоты.

Изучив свойства препаратов железа, можно отметить, что они несут большую пользу для организма, если подобраны верно и правильно принимаются. Поэтому, ознакомиться с особенностями средств нужно еще подробнее.

Показания и противопоказания препаратов железа

Прежде всего изучим показания к приему препаратов.

Они заключаются в следующем:
– несбалансированное или неправильное питание, не позволяющее обеспечивать поступление в организм необходимых элементов естественным путем;- необходимость в поддержании диеты на протяжении продолжительного промежутка времени;- повышенные физические нагрузки;- подготовка к соревнованиям и показательным выступлениям, требующая повышения интенсивности и продолжительности тренировок;

– наличие подтвержденной железодефицитной анемии в активной форме или латентной;

– большие кровопотери, связанные с травмами или наличием каких-либо заболеваний;- недавняя сдача донорской крови;- наличие заболеваний печени или желудочно-кишечного тракта, делающее процесс усвоения железа, поступающего с пищей, недостаточно качественным;

– нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;

– длительное заживление различных ран;- повышенная утомляемость после тренировок и физических нагрузок в быту;- проблемы с аппетитом;- повышенный уровень холестерина.При наличии таких показаний как повышенная утомляемость и большие физические и умственные нагрузки, первым делом следует задуматься о снижении интенсивности этих нагрузок. С потом и мочой из организма выводится достаточно большое количество железа, что и может способствовать развитию характерных симптомов.Принимать решение о необходимости приема препаратов железа может только лечащий врач, основываясь на результатах соответствующих анализов. Также определяется и подходящая для человека дозировка, продолжительность курса лечения или профилактических мер. Только так удастся получить от терапии максимальный эффект, снизить вероятность развития побочных действий. Последние чаще всего возникают на фоне передозировки. Симптомы проявляются следующим образом:- развитие болей в животе;- тошнота, часто переходящая в рвоту;

– диарея;

– головокружение, способное достигать обморочного состояния;- слабость и сонливость;- побледнение кожных покровов;- патологическое снижение артериального давления.Если имеют место перечисленные признаки, необходимо как можно скорее устранить содержимое желудка. В домашних условиях достаточно вызвать рвоту. После нужно выпить сырое яйцо или стакан молока. Если симптоматика остается, требуется обратиться за медицинской помощью.Следует отметить, что побочные действия наблюдаются очень редко, в основном – при нарушении дозировки и графика приема препарата. Но, их нужно знать, чтобы вовремя заметить при появлении. Дело в том, что железо имеет свойства накапливаться в организме, вызывая токсикоз. Поэтому за дозировкой необходимо следить очень внимательно.

Важно! Иногда могут наблюдаться боли в эпигастрии и запоры. Обычно такие побочные действия развиваются в случае употребления препаратов в форме таблеток. Это способствует повышенному раздражению желудка. В таком случае для стабилизации состояния достаточно заменить таблетированную форму на капсулы.

Дополнительно следует изучить противопоказания, при наличии которых препараты железа принимать ни в коем случае нельзя. Они заключаются в следующих моментах:- повышенное содержание железа в организме;- нарушение усвоения микроэлемента;

– онкологическое заболевание крови;

– прием лекарственных средств из категории тетрациклинов или антацидов;- хронические воспалительные болезни почек и печени;- присутствие в рационе продуктов с чрезмерно высоким содержанием клетчатки, кофеина и кальция.Существуют и, так называемые, условные противопоказания, при которых принимать препараты железа можно, но только после обследования и консультации с врачом. К такой категории противопоказаний относят:

– язвенный колит;

– язва желудка или двенадцатиперстной кишки;- энтериты.

Выше упоминалось, что не следует принимать препараты железа с лекарственными средствами из группы тетрациклинов – это антибиотики, которые дают на желудок повышенную нагрузку. Вследствие этого повышается вероятность развития побочных действий.

Цена препаратов железа и как купить

Если вы планируете покупку, осуществлять ее лучше в нашей компании. Мы предлагаем высококачественные препараты с различным составом и уровнем содержания железа. Это средства, рассчитанные на борьбу с анемией, а также препараты, обладающие общеукрепляющим действием.

Все они прошли тщательное тестирование на всех этапах производства, изготовлены из безопасных для организма компонентов, имеют сбалансированный состав. Вам остается подобрать продукцию, которая в наибольшей точности соответствует имеющимся потребностям, оформить ее приобретение.

Купить препараты железа вы можете несколькими способами:- через корзину на сайте – это самый быстрый вариант, потому как для осуществления приобретения вам необходимо всего несколько минут свободного времени, а также наличие персонального компьютера и доступа к сети Интернет.

Нужно выбрать подходящий товар, отправить его в корзину, заполнить стандартную форму заявки, указав личные и контактные данные, определив подходящие опции среди предложенных;- заказать по телефону – такой вариант также достаточно удобен, позволяет купить препарат железа всего за пару минут.

Позвоните нашему менеджеру, назовите продукцию, в которой есть потребность, предоставьте запрошенные сведения, которые потребуются для организации доставки;- самовывозом – здесь понадобится лично приехать в магазин, выбрать продукцию и осуществить ее оплату.

Плюс в том, что таким образом вы можете получить максимально развернутую консультацию нашего менеджера касаемо любого из товаров, а также забрать приобретение сразу после оплаты.

Для большего вашего удобства мы предлагаем несколько вариантов оплаты товара. Вы можете купить препарат железа и рассчитаться такими способами:

– наличные – при получении продукции в магазине;- безналичный перевод – деньги перечисляются с банковской карты или через терминал;

– наложенный платеж – оплата при получении товара в отделении службы доставки.

С условиями доставки вы можете ознакомиться в соответствующем разделе нашего сайта. Будьте уверены, вы получите свое приобретение с максимально возможной скоростью, а также за минимальную плату.

Любые вопросы касаемо выбора, покупки, оплаты или доставки продукции задавайте нашему менеджеру, с которым легко связаться по бесплатному номеру телефона, указанному на сайте.

Специалист компании предоставит полную консультацию по интересующей теме, поможет определить самый подходящий продукт. Ваша покупка в таком случае обязательно станет удачной и выгодной.

Источник: https://ru-transferfactor.ru/zhelezo

Хелатное железо от Solgar, инструкция по применению на русском

Железо инструкция по применению

Хелатное железо – биодоступная, легко усвояемая форма железа.

Представляет собой биологически активную добавку (БАД), которая широко применяется в целях восполнения дефицита железа в организме и профилактики железодефицитной анемии (малокровия).

Хелат железа помогает устранить кислородное голодание мозга и тканей, повысить уровень гемоглобина, укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие.

Что такое хелатное железо

Хелатное железо (бисглицинат железа) – комплексное соединение ионов (частиц) железа с глицином или другой аминокислотой.

Выпускается в виде БАДов и натуральных препаратов, восполняющих недостаток железа в организме человека.

Хелатная форма железа наиболее полезна, так как лучше всего усваивается, не раздражает слизистые оболочки, не нарушает работу желудочно-кишечного тракта и редко вызывает побочные реакции.

Полезные свойства

Хелатное железо не содержит консервантов, красителей, ароматизаторов, синтетических и других вредных добавок. Обладает массой полезных свойств и полностью восполняет дефицит железа в организме.

Попросту незаменимо:

  • для работы мозга – клетки мозга получают питание, насыщаются кислородом и полезными веществами, улучшается память;
  • для центральной нервной системы – устраняется усталость, слабость, раздражительность, повышаются силы и энергия;
  • для кожи – улучшается состояние кожного покрова и цвет лица, устраняются синие круги и отечность под глазами;
  • для волос – усиливается кровоснабжение волосяных фолликулов, поэтому волосы становятся крепкими, пышными и блестящими;
  • для иммунитета – укрепляется иммунная система, увеличивается сопротивляемость организма простудным заболеваниям;
  • для крови – улучшается состав крови, повышается уровень гемоглобина, предотвращается железодефицитная анемия;
  • для мышц и костей – укрепляются мышцы, костные и суставные ткани, предупреждается мышечная дистрофия.

Помимо этого, хелатное железо улучшает клеточный метаболизм и способствует правильному распределению в организме ферритина. Стимулирует выработку коллагена, улучшающего состояние кожи и волос.

Предупреждает нейровегетативные изменения, снижение памяти, снижает риск развития болезней Паркинсона и Альцгеймера.

Показания к применению

Основным показанием к применению препарата является профилактика малокровия и дефицит железа в организме (железодефицитная анемия), проявляющийся такими симптомами, как:

  1. Низкий уровень гемоглобина, головная боль, сонливость.
  2. Гипоксия (кислородное голодание) и головокружение.
  3. Частые бактериальные, простудные, вирусные инфекции.
  4. Снижение концентрации внимания и ухудшение памяти.
  5. Ломкость, сухость, выпадение волос, расслаивание ногтей.
  6. Бледность кожи, ранки в уголках губ, мышечная слабость.
  7. Сухость и шелушение кожных покровов, трещины на пятках.
  8. Упадок сил, хроническая усталость, быстрая утомляемость.
  9. Резкая смена настроения, одышка при небольшой нагрузке.
  10. Чрезмерные и болезненные менструации у женщин.

Хелатное железо незаменимо для доноров, девушек и женщин детородного возраста в связи с потерей крови из-за обильных месячных, рождения детей. Полезно в период беременности для повышения уровня гемоглобина у матери, развития костного и головного мозга у плода.

Цена железа хелатной формы от Solgar на iHerb

Стоимость препаратов с хелатной формой железа на iHerb может быть различной, она составляет примерно 535 рублей за упаковку из 100 штук и 1016 рублей за 2 упаковки из 100 штук, качество на высшем уровне.

Если брать другие фирмы, то цена прежде всего зависит от производителя, формы выпуска, дозировки активного вещества, количества капсул или таблеток в упаковке.

Форма выпуска

Хелатное железо выпускается в виде больших круглых таблеток или легкоусвояемых капсул (вегетарианских, мягкого действия) по 60, 90, 100, 120, 180, 250 штук в упаковке. Поступает в продажу в баночках с плотно завинчивающимися крышечками с защитой от детей.

Условия и сроки хранения

Хранить препарат следует в сухом, темном, недоступном для детей месте. Вдали от прямых солнечных лучей и влаги, при комнатной температуре, не превышающей +25 градусов. Срок хранения – 2–3 года.

Отзывы о хелатной форме железа на iHerb

Хелатное железо заслужило массу положительных отзывов. Люди, которые принимали БАД, утверждают, что он хорошо восполняет дефицит железа в организме. Огромному количеству людей препарат помог избавиться от гипоксии и вызванных ею головных болей, головокружения.

Препарат повысил уровень гемоглобина, укрепил иммунитет, устранил слабость и быструю утомляемость, улучшил память, сон, состояние кожи, волос и ногтей. При этом очень редко у кого во время приёма хелатной формы железа возникали побочные эффекты.

Источник: https://i-HerbSite.ru/helatnoe-zhelezo-solgar/

Хелатная форма железа от Солгар – идеальное средство от анемии и не только

Железо инструкция по применению

Железо – это главный минерал, гарантирующий богатырское здоровье.

С помощью макроэлемента синтезируются эритроциты крови и гемоглобин, обеспечивающие клетки организма питательными веществами и кислородом.

Сегодня мы поговорим с вами о том, какую пользу приносит Железо от Солгар, рассмотрим отзывы врачей, а также мужчин и женщин, принимавших препарат. Будет интересно, оставайтесь с нами.

Состав биодобавки

В составе каждой таблетки препарата Хелатное железо 25 мг бисглицината железа.

Это хелатная, полноценная, легкоусвояемая формула макроэлемента, запатентованная компанией Solgar.

Исследования ученых свидетельствуют о высокой эффективности препаратов хелатной формы в плане избавления от анемии.

Кому необходимо принимать Железо от Солгар

При правильном питании, здоровом образе жизни, крепком от рождения здоровья, спокойной обстановке добавки не нужны.

Но вот, пошло что-то не так: гормональный дисбаланс, нервный стресс, авария в автомобиле с травмами или обильные выделения у женщин при месячных – сразу организм испытывает недомогание из-за дефицита железа.

В каких ситуациях Хелат Железа Солгар окажет экстренную помощь?

Неправильный обмен веществ

В продуктах питания мало железа, или оно не усваивается организмом по разным причинам. 

Поэтому в эритроцитах низкое содержание гемоглобина, в результате они не могут обеспечить клетки кислородом в достаточном количестве. Развивается гипоксия. 

У человека кружится голова, он не в состоянии нормально соображать. Ноги подкашиваются от слабости, в итоге, полностью теряется трудоспособность.

Вылечить анемию добавлением в пищу мяса, печени, зеленых яблок, гранатов (продуктов, богатых железом) невозможно.

Реальную экстренную помощь окажет хелатное железо. Оно быстрее увеличит концентрацию гемоглобина в крови (1). Далее в скобках будет указан научный источник факта.

Потеря крови

При обильных кровотечениях снижается численность эритроцитов, соответственно падает уровень гемоглобина.

Начинается массовый апоптоз (гибель) клеток нервной системы, в первую очередь страдает мозг, затем все остальные органы.

Хелатное железо от Солгар снижает риск развития таких негативных последствий, поэтому нужно обязательно принимать добавку в следующих случаях:

  • При внутренних кровотечениях.
  • Когда получена открытая травма.
  • При обильных месячных.
  • Если часто идет кровь из носа.
  • При геморрое, если сочится кровь.

Кроме того, хелатная форма железа способствует правильному перераспределению ферритина по организму из мест, где избыточная концентрация (к примеру, в печени) – на участки, где дефицит, допустим, в плазме крови (2).

Для улучшения функций мозга

Применение биодобавки помогает улучшить питание клеток мозга полезными веществами и насыщает их кислородом.

Это способствует быстрой регенерации тканей и обновлению.

  • При беременности и кормящим мамам необходимо принимать увеличенную норму железа, это гарантирует рождение и развитие малышей с хорошим умственным развитием и богатырским здоровьем (3).
  • У взрослых старше 40 лет постепенно снижается скорость роста новых клеток, поэтому для предотвращения нейрогенеративных изменений важно постоянно принимать минеральные добавки, улучшающие клеточный метаболизм и активизирующие поступление гемоглобина по месту назначения своевременно.

Это защитит от снижения памяти, ясности мышления, а также развития Болезней Альцгеймера, Паркинсона (4).

Для красоты лица и волос

Анемия часто приводит к появлению темных кругов под глазами, кожа становится бледной, серой  и тусклой. Волосы секутся, спутываются, редеют, становятся тонкими. Появляется нездоровая одутловатость.

После добавки в рацион хелатного железа такая угнетающая картина внешнего вида изменяется буквально на глазах.

Улучшение кровоснабжения головы возвращает природный блеск и ровную матовость кожи (5).

Исчезают синие круги вокруг век. Отечность уходит, как только восстанавливается обмен веществ. Пряди становятся пышными и густыми.

Внимание! Чрезмерное побледнение кожи, темные круги вокруг глаз и заостренный нос могут быть причиной внутреннего кровотечения или заражения крови (6). 

При таких симптомах нужно срочно к врачу.

Для упругости и силы мышц

Нормализация кровообращения влечет за собой усиление питания мышечных и костных тканей полезными веществами (витаминами, аминокислотами, глюкозой), а, главное, кислородом, без которого невозможны жизнь и функционирование клеток.

  • Хелатная форма Железа Солгар принесет большую пользу женщинам, мечтающим о точеной фигурке, мужчинам, желающим иметь торс Аполлона.
  • Нужно принимать ее детям, чтобы ускорить рост и формирование организма. 

Особенно необходимо включить биодобавку в рацион спортсменам и людям не очень молодого возраста, это защитит от мышечной дистрофии (7).

Для иммунитета

Чтобы повысить сопротивляемость организма инфекциям, нужно пить не только витамины – антиоксиданты, но и принимать железо.

Оно необходимо для синтеза антител, этих маленьких борцов с вирусами бактериями, а также ферментов, способствующих усвоению витаминов. 

Хелатное железо от Солгар в данном случае становится главным катализатором активизации иммунной защиты (8). 

При этом нужно учитывать, что передозировка и может привести к обратному результату – железом начнут питаться патогенные микроорганизмы.

Роль минерала не исчерпывается приведенными примерами. Каждый физиологический процесс в организме требует достаточное его количества. Дефицит ведет к болезням и преждевременной старости.

Инструкция по применению хелатной формы железа

Дозировка, установленная фирмой Solgar: ежедневно по 1 таблетке для профилактики дефицита.

В случаях анемии можно принимать по 2 шт

Беременным женщинам и кормящим мамам норму устанавливает врач.

Детям до 16 лет принимать препарат для взрослых не нужно. Для малышей на Ай херб можно купить специально созданные детские витаминные комплексы с хелатным железом и другими полезными минералами.

Как правильно принимать

Рекомендации изготовителя:

  • Одновременно с приемом пищи.
  • Лучше в утренние часы.
  • Обязательно запивать водой (не менее ½ стакана).

Если от железа кружится голова, значит, установлена неправильная дозировка. Нужно снизить норму потребления.

Что говорят практикующие врачи

Семина И. В. Терапевт. Москва, МЦ ТрастМед:

При железодефицитной анемии нужно принимать только хелатные формы макроэлемента. Они способствуют повышению гемоглобина и улучшению самочувствия буквально через 4 – 6 дней.

Михайленко А. Н. Хирург. Москва. МЦ ОН-Клиник:

Бисглицинат железа необходимо пить каждому пациенту хирургического отделения: быстрее заживают раны, срастаются кости, восстанавливается эпителий.

Профилактическое применение защищает от получения серьезных травм. К примеру, при падениях во время гололеда тело амортизирует. Это достигается упругостью мышц и укреплением суставных тканей.

Кузнецова Е. Ю. Эндокринолог. Москва, МЦ К-Медицина:

Макроэлементам принадлежит очень важная роль в синтезе гормонов. Эндокринные нарушения практически возникают на фоне анемии. Обязательно следите за показателями гемоглобина.

Недостаточное кровоснабжение головного мозга, щитовидной железы, почек, ЖКТ, других органов – это первопричина развития хронических заболеваний.

Витамины Солгар для меня – гарантия высокого качества, надежности и эффективности.

Внимание! Врачи подтверждают ценность хелатного железа Солгар, но предупреждают о недопустимости самолечения.

Отзывы покупателей

Что говорят потребители.

Чайкина П. Б. 25 лет:

Принимала по 1 шт. после тяжелых родов по совету терапевта. Гемоглобин вырос до нормы за неделю.

Бессолицын Ф.И. 27 лет:

Хожу в качалку. Мышцы слабо укреплялись. По совету тренера пью после тренировок по 1 таблетке хелатного железа Солгар. Эффект появился после 5-ого дня бугорки окрепли.

Стебелькова Е. Я. 35 лет:

Препарат железа купила на Ай херб для мамы. Она упала, сломала руку. Доктор посоветовал принимать после обеда каждый день 1 таблетку.

И правда помогло, она уже выписалась из больницы, а другие женщины, что раньше ее попали туда на неделю, до сих пор лежат в стационаре.

Отзывы на Железо от Солгар положительные. Препарат хорошо усваивается, не раздражает слизистые оболочки желудка, очень эффективно действует в плане улучшения состава крови. Именно это и оценивают врачи и покупатели, когда рекомендуют к применению и приобретают биодобавку. Купить препарат лучше на сайте Iherb: стоимость ниже, гарантия качества выше.

Источник: https://vitaminusolgar.ru/zhelezo/

Солгар Хелат железа: инструкция по применению, аналоги

Железо инструкция по применению

Солгар, Хелат железа (Solgar Chelated Iron) содержит биодоступную форму минерала (бисглицинат). Добавку можно использовать для профилактики или лечения железодефицитной анемии.

Таблица – Общая информация о продукте

Латинское названиеChelate Iron 25 mg
Активное действующее веществоБисглицинат железа
ПроизводительSolgar (Солгар)
СтранаСША

Компания Солгар выпускает биологически активные добавки (БАДы), а также препараты с витаминами и минералами. Она регулярно проводит исследования, а выигранные гранты использует для разработки новых формул.

Именно Солгар выпустила первую хелатную добавку, которая подходит тем людям, кто по каким-либо причинам не переносит другие формы минералов. Этот препарат признали сотни тысяч покупателей, так как он действительно действует и поднимает уровень полезных веществ в организме.

Форма выпуска, вариации упаковки

Препарат выпускается в форме небольших круглых таблеток коричневато-зеленого цвета. Он фасуется в банки из затемненного стекла, оснащенные защитной пластиковой крышкой. Чтобы открыть ее, нужно нажать и прокрутить.

Дополнительной коробки нет. Но на банке есть наклейка, на которой указано название производителя и препарата, концентрация активного вещества, таблица с составом, а также инструкция по применению.

Объем препарата Хелат железа от Solgar – 100 таблеток. Его хватает на 3 месяца.

Состав и полезные свойства

Хелат железа – это монопрепарат. В нем нет других активных действующих веществ.

В каждой таблетке содержится 25 мг микроэлемента. Это 139% ежедневной потребности взрослого человека (в сутки женщинам нужно употреблять 18-25 мг, мужчинам – 8-15 мг).

Для изготовления таблетки используются дополнительные компоненты:

  • дикальцийфосфат;
  • целлюлоза;
  • стеариновая кислота;
  • стеарат магния;
  • диоксид кремния;
  • глицерин.

Все вещества растительного происхождения. Животных ингредиентов в составе нет, поэтому добавка отлично подходит веганам.

Полезные свойства железа

В организме взрослого человека присутствует 2,5-4,5 г железа. Этот минерал участвует в синтезе гемоглобина и лимфоцитов, а также в таких процессах:

  • транспортировка кислорода и углекислого газа;
  • выработка гормонов и ферментов;
  • нормализация работы иммунной системы;
  • улучшение процесса передачи нервных импульсов.

Особенно в железе нуждаются беременные женщины, так как плод забирает львиную долю микроэлемента, который нужен для развития структуры головного и костного мозга.

Будущим мамам, вынашивающим ребенка, обязательно нужно следить за уровнем железа и ферритина, а также вовремя принимать БАДы, содержащие эти нутриенты.

Противопоказания и предупреждения

Добавку нельзя пить при индивидуальной непереносимости одного или нескольких ее компонентов, а также при таких состояниях:

  • гемохроматоз или гемосидероз;
  • нарушение процессов усваивания железа;
  • мегалобластная или гемолитическая анемия.

Чтобы точно определить тип состояния, нужно сдать анализы. Например, мегалобластная и гемолитическая анемии не связаны с дефицитом железа.

Прием и дозировки

Согласно инструкции, в день необходимо пить 1 таблетку во время еды, запивая большим количеством воды. Ее нельзя употреблять вместе с кофе или молочными продуктами, так как они тормозят усваивание бисглицината.

Особые указания

Добавка Хелат железа не относится лекарственным препаратам. При беременности и лактации ее можно принимать только с разрешения лечащего врача.

Побочные действия и аллергия

Во время курса могут возникать побочные реакции, такие как:

  • тошнота, рвота;
  • нарушения пищеварения (запоры или диарея);
  • изжога;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • ускорение гемолиза эритроцитов;
  • покраснение кожи лица из-за снижения тонуса сосудов.

Возможны и аллергические реакции, которые в основном проявляются при индивидуальной непереносимости железа. Они сопровождаются сыпью на коже, зудом, иногда насморком или кашлем. В тяжелых случаях возникает отек Квинке или анафилактический шок. Если симптомы не проходят даже после отмены БАДа, то следует обратиться к врачу.

Лекарственное взаимодействие

Бисглицинат железа не рекомендуется принимать совместно с добавками, содержащими кальций. Эти микроэлементы тормозят усваивание друг друга.

Нельзя также железо сочетать с цинком или В12, в противном случае ухудшается всасывание последних. А вот с витамином A или C его совместно принимать можно, так как они вместе быстро повышают уровень гемоглобина.

Передозировка

Передозировка железом опаснее, чем его дефицит. Во время курса нужно употреблять только 25 мг препарата в день, так как несоблюдение этой нормы может спровоцировать появление следующих симптомов:

  • рвота с кровью;
  • тахикардия;
  • гипотония;
  • потеря сознания.

При появлении подобных состояний необходимо срочно вызвать скорую помощь.

https://www.youtube.com/watch?v=YBOOHOnLHos

Добавку необходимо прятать от детей, так как всего 10-20 таблеток могут вызвать отравление и даже летальный исход.

Сроки и условия хранения

Хранить препарат следует в темном месте, вдали от детей.

Срок годности производитель указывает на банке.

Отзывы

Если вы уже пробовали Хелат железа от Солгар, то поделитесь своим мнением о нем с другими читателями:

В отзывах многие покупатели пишут, что Хелат железа от Солгар поднимает не только гемоглобин, но и ферритин, а также:

  • купирует чувство усталости;
  • не вызывает неприятных ощущений в желудке;
  • хорошо усваивается, не нарушает работу кишечника;
  • при совместном приеме с аскорбиновой кислотой помогает поддержать иммунитет и защититься от вирусных, а также бактериальных инфекций.

И только у некоторых после приема добавки не изменился уровень гемоглобина.

Где купить

Добавки от Солгар популярны во всем мире, поэтому их можно купить в любой аптеке. Но цена на них обычно завышена в несколько раз. Поэтому если вы хотите сэкономить, то заходите на сайт iHerb (Айхерб). Здесь можно приобрести препараты не только от Solgar, но и от компаний Nature’s Bounty, 21st Century, Natrol.

Преимущества Айхерб:

  • сайт представляет натуральные лекарства, витаминные, а также минеральные комплексы, косметику и многое другое;
  • вся продукция перед продажей тестируется;
  • отзывы о товарах пишут реальные покупатели;
  • есть раздел с пробниками, где миниатюры или полные версии продуктов продаются с большими скидками;
  • каждую неделю выбирается раздел, на котором потом действует дисконт 10-15%.

Сотрудничает этот сайт также с транспортной компанией Boxberry. Она предлагает россиянам бесплатную доставку, если они выполнят условие: закажут товар на сумму от 60$ и уложатся в 5 кг по весу.

Для тех, кто впервые заказывает на iHerb действует скидка -10%. Чтобы ее активировать, нужно перейти по этой ссылке или при оформлении заказа ввести промокод AGK4375.

Аналоги

Хелат железа от Солгар – не единственная монодобавка. Ее можно заменить другими аналогами.

В ТОП-3 лучших препаратов с хелатным железом вошли:

Посмотреть каталог

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/mikro/iron/solgar-helat-zheleza

WikiGipertonik.Ru
Добавить комментарий